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              La Alfalfa es una planta con una flor color púrpura que tiene grandes  
          propiedades nutricionales y medicinales y nos puede ayoudar más de  
          lo que pensamos. Esta plantita posee vitamina A, B, E y un alto  
          porcentaje de vitamina K.   
     
              A su vez también ofrece el doble de proteínas, dos veces más de  
         hierro y cuatro veces más de calcio que la mayoría de los vegetales.  
         Es considerada una planta diurética, ya que aumenta la secreción y  
         excreción de orina, limpia el hígado, fortalece los pulmones y es de  
         gran ayuda contra la osteoporosis. Inclusive es un gran remedio  
         contra los barritos y las espinillas, ya que purifica la sangre.  
        
         Existen varios remedios caseros para hacer con la alfalfa,
          aquí les dejo algunos de ellos:
          
         1. Para las mamás: se machacan las hojas y se las pone en el pecho  
         si se quiere dejar de dar de mamar, esto ayuda a que se le retire la  
         leche a las madres.  
          
         2. Si se sufre de osteoporosis: se deben cocinar dos cucharadas de  
         alfalfa, para adquirir calcio y fósforo.  
          
         3. Para el olor a pie: se ponen hojas frescas de alfalfa en los zapatos.  
     
         4. Para los que sufren de bronquitis: se muelen las semillas y se le  
         agrega una cucharadita a los alimentos después de hervidos.  
          
         5. Para desintoxicar la sangre y el hígado: se toma una taza de jugo  
         de alfalfa o puede consumirse en una ensalada.  
          
          
         Aparato digestivo  
           Resulta un recurso terapéutico beneficioso en casos de úlceras  
           pépticas, reducción de las tasas de colesterol en sangre y  
        arterioesclerosis.  
          
       
         Referencias:  otramedicina.com, remediospopulares.com  
     
     
     
       
       
     
  info@naturopataspr.com

 

 
 

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